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改善貧血老毛病,身體從此不缺氧

【早安健康/Sujit Kumar(瑜珈老師)】貧血是紅血球數量過低造成身體缺氧的問題。血液是由兩個部分所組成的:血漿細胞和血球。

血球中,對人體最重要的紅血球,主要的功用是將氧氣從肺運送到身體各個角落。 紅血球只能由骨髓製造,再經由骨髓釋放到血液裡。而鐵質是紅血球製造過程中不可或缺的元素,它協助紅血球完成輸氧的任務。如果我們的身體缺乏鐵質,紅血球的品質和數量也會隨之下降,導致身體缺氧。

對患有貧血的人而言,瑜珈的寶貴之處在於,它能提升體內紅血球的質量,並促進血液循環,讓氧氣更全面性地被運輸到身體的各個部位。當你練習不同的姿勢時,堆滯體內的毒素也將被排出,讓你的身體更健康、肌肉更結實。



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20%面積引進未登記工廠等同20%排放? 「神岡豐洲」還需補件

2018年06月27日 上稿編輯: 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導

27日環保署第333次環評大會,審查兩個位在台中的工業區案。一個是台積電進駐的中科大肚山園區,進行環差審查,其因製程改變而申請變更化學品數量,由於健康風險資料完整,輕鬆確認過關;不過,另一案「神岡豐洲」園區二期的二階環評,在輔導未登記工廠進駐的部分卻遭環評委員批評實問虛答,還需補件再審一次。

神岡豐洲二期為台中市政府送件,計劃地點位於中市神岡區北側,北臨大甲溪豐洲堤防,南臨國道4號,西臨高鐵,東臨國道1號,規劃整體開發面積約55.68公頃。

神岡案在2014年,由於選址在「特定農業區」,又有廢污水放流污染灌溉用水的疑慮,遭環署打入二階環評。後來中市府提出計畫,提供至少20%的面積讓未登記工廠進駐,解決非法工廠問題,強調將引進相對低污染、低耗能產業,更主動承諾廢水全回收,以解決先前遭緊盯的廢污水問題,並承諾採用潔淨燃料。

中市指出,雖然全區屬特定農業區,但實際上非法工廠林立、盜採砂石、非法棄置事業廢棄物的現象嚴重,確實耕作的面積反而不多。因此市府再籌劃二期計畫,著手管理,以解決非法工廠問題。

不過,中市府以20%的面積引進未登記工廠進駐,推估到時園區排放的空氣污染物將有20%屬於這些未登記工廠,並以此作為既存工廠排放量。這樣的估算方式,環評委員李堅明等人紛紛認為根據不足,要求再補充計算依據,以及輔導未登記工廠進駐及合法經營的開發目標,並針對引進未登工廠產業用地面積比率,再檢視提高的可能性。

當地「守護神岡聯盟」成員吳小姐提醒,中市府現在朝向大型未登記工廠就地合法、小的才要進工業區,但是卻忽略了小工廠是否有能力進駐的問題;再者,他認為未登記工廠應該回歸國土計畫處理才對。

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